Gabinet Psychoterapii

Jolanta Borowska

Psychoterapia

Psychoterapia to szczególnego rodzaju rozmowa pomiędzy terapeutą a pacjentem. Rozmowa ta ma poprawić funkcjonowanie i samopoczucie. Celem spotkań jest trwała zmiana, nie tylko w sposobie funkcjonowania i radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, ale też zmiana wewnętrzna, która pozwoli bardziej satysfakcjonująco żyć. Dzięki temu, pacjent ma możliwość zastanowić się nad własnymi emocjami i zachowaniem. Będzie mógł nie tylko lepiej poznać siebie, ale również zacząć lepiej funkcjonować, poznać i zrozumieć przyczynę problemów. Psychoterapia daje perspektywę bycia szczęśliwym. Człowiek szczęśliwy potrafi kochać, pracować, bawić się i jest pogodzony ze swoją śmiertelnością i losem.

Czas trwania psychoterapii jest różny. Od kilku spotkań do ponad roku. Zależy to od oczekiwań pacjenta oraz od rodzaju zgłaszanego problemu.

Psychoterapia rozpoczyna się jednym lub kilkoma spotkaniami konsultacyjnymi.